この1月に入ってからインナーマッスルを鍛えよう！ と意気込んでいただいた患者様はなんど10代～20代の方が多い結果となりました！   普段はもちろん幅広い年齢層の方にトレーニングをしていただいておりますが、 新年明けてか […]

こんにちは 八幡西はりきゅう整骨院です まずはこちらの記事をご覧ください   スマホ「ながら運転」厳罰化へ　事故なくても懲役６月以下 https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180114

どの地域の方でも、年に1回は大寒波と呼ばれる日が1日はあると思います。 こんな時期は患者様も寒さ特有の症状で来院されます。 寒いと寒さで肩に力が入ってしまい、普段肩や首が痛い方はもちろんのこと普段症状が出ていない人も何も

おはようございます 八幡西はりきゅう整骨院です   福岡は雪が続いてますね・・・ 明日までは寒い日が続くみたいなので、 体調管理には充分お気を付けください   本日の診療時間についてお知らせです 本日、11日(木)は第2

早いもので12月も後半になりました。 もうすぐクリスマス・お正月と美味しい食べ物の誘惑がおおいです なのでお正月太りなんか良く言われています！ お腹が出てきたら皆様は腹筋などをされますがお腹を引き締める筋肉を知っています

前回までの記事はコチラ→①、② インナーマッスルはどうやって鍛えるの？シリーズは今日が最後になります 今回は当院でのインナーマッスルを鍛える方法を書いていきます！ インナーマッスルはご自分で鍛えようと思ったらヨガや太極拳

今日も交通事故治療にまつわるお話をさせて頂きます   交通事故に遭ってしまって身体を痛めてしまった場合、 治療を行うには定期的な通院が必要となります   定期的に通院するにも、自家用車で通院される方は日々のガソリン代・

肘内障とは？ 幼少期（特に5歳以下）に多い、肘（ひじ）の輪状靭帯から橈骨頭が抜ける、または抜けかける症状のことです。 橈骨とは前腕部（肘から先の部分）の親指側にある骨です。 5歳以下というと小学校に上がる前のお子様たちで

では、お子さんが寝違った時どんな施術をするのか、心配される親御さんも多いかと思います。 当院では、小さなお子さんが寝違いや捻挫などで痛めて来院された場合、 マイクロカレントという微弱電流を使用し、痛みの緩和を行います。

今回はインナーマッスルをどうやって鍛えるかを書いていきます。 インナーマッスルは激しいトレーニングで鍛えるものではなく、持続的に筋肉に刺激を加えるトレーニングで鍛えます 例えば、、、 ・ヨガ 1回あたり１～2時間を週に２