側弯症について。
今回は女性の皆さんにある症状として、 『側弯症』についてご紹介します。 側弯症とは? 背骨が左右に弯曲(ゆがみ、ねじれた)した状態で、背骨~体全体のねじれを伴うことがあります。 通常は子供の頃ににみられる背骨の変形を指し […]
今回は女性の皆さんにある症状として、 『側弯症』についてご紹介します。 側弯症とは? 背骨が左右に弯曲(ゆがみ、ねじれた)した状態で、背骨~体全体のねじれを伴うことがあります。 通常は子供の頃ににみられる背骨の変形を指し […]
腰から下の痛みやしびれについては神経痛①でお話させていただきました。 こちらでは腕や手にかけてのしびれや痛みについてお話させていただきます。 上半身の神経痛症状は首(頚椎)にヘルニアや狭窄(骨と骨との隙間が狭まる)などに
『神経痛』とは? はりで刺したような痛み、あるいは焼け付くような痛みが特徴。 (一皮かぶったような痺れがあることもある) 神経への圧迫などが直接的な原因と考えられています。 特に気温が下がる冬にかけて増える傾向があります
ダイエッターが必ずぶち当たる壁といえば ダイエット中の「停滞期」です。 簡単に言うと体重の減少がストップしてしまう時期です(*_*; なぜ停滞期が起こるかというと、体重の減少が進んでいる時に、生命維持の為にあるところで体
11月からスタートしたダイエット塾! なんと3期生を募集しております( ^ω^ ) 今年までに痩せれるラストチャンスです???? 当院のダイエットは ・痩せるだけでなくリバウンドしにくい体作り ・見た目も変わる ・誰でも
今年で痩せる!八幡西はりきゅうダイエット塾二期生の募集が今日で終了です! ・今年までに何がなんでも痩せたい ・長続きしない ・リバウンドするのが怖い ・結婚式を控えている などダイエットで悩んでいる方大募集です。 ダ
ダイエット塾二期生今日が締め切りです! Read More »
今回は私が9キロ減量した運動法について書きます。 正直ジムに行く時間もないし、自分で走ったりするのはなかなか難しいので整骨院内にあるものでダイエットを行いました。 ①ダイエットエンド(通称ブルブルマシーン) 1日×3 1
腰が突然痛くなると、まず皆さんはどこにいくでしょうか? ①整形外科 ②カイロプラクティックなどの整体 ③マッサージ屋 ④整骨院 ⑤自然治癒を待つ 皆さんの中で②③④はほとんど違いが判らないのではないでしょうか? 特に、ぎ
今回も私が9キロの減量に成功したダイエット方法を書いていきます。 左61キロ→右52.6キロ まず食べるのが大好きな私は胃を小さくすることから始めました。 それは万田酵素一食(夜ご飯)置き換えです。 朝と昼はふつうに食事
こんにちは 八幡西はりきゅう整骨院です 先日ブログにも書いた ”ダイエット塾”ですが、 先日4日(土)に第1期生の募集が終了しました 第1期生となった皆様は今週より日々ダイエットを 早速頑張っていますよー