おはようございます！！
八幡西はりきゅう整骨院です🎵
新年が明けて早くも10日がたちましたね😂
皆さんは、今年の抱負はお決まりですか？
私は、「初志貫徹」一度決めたことを貫き通すということを抱負として今年も目標に向かって頑張りたいとおもいます😁

さて、段々とまた、寒くなって来ましてね😭
皆さんは、寒さ対策どうされてますか？

私は、箱灸を使いお腹や腰に置いて冷え予防をしてます。
効果としては、お腹に箱灸をおくことにより内臓やお腹の血管などを直接温め、血流の流れを促し代謝を上げることです。
風邪の予防や冷え、生理痛(不順)むくみ、自律神経の乱れ、お腹の調子が悪いなどなど期待できる効果は様々です😄

特に女性にオススメですので是非、受けにこられてください😊

はこ灸をしながらリフレや楽トレをするのもとってもオススメですよ💪