ギックリ腰

くしゃみや咳などをして急になるギックリ腰。

痛くて動けなくなりますよね。

そんなときに使うツボはこれ!

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「腰腿点」

このツボは野球など腰を捻って腰痛が起きたときなど、応急処置として用います。大抵このツボは押さえると強い痛み、反応が現れます。

腰腿点穴は2つあるので反応の強いツボを指先で揉むように、あるいは指圧的に刺激してみてください!

 

 

投稿者:

はんちゃん

小学3年まではサッカー。 小学4年から高校まで野球。 今は草野球にも参加しています。 球技大好き人間です!

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