おはようございます！
八幡西はりきゅう整骨院です！！
患者様からよく「最近筋肉の衰えを感じるのよねー」というお声を耳にします。
なので今日は筋肉でも特にインナーマッスルが落ちているかチェックして頂きます！

・最近猫背姿勢になってきた
・階段の上り下りが辛くなってきた
・長い時間歩けなくなった
・同じ姿勢をとるのが辛い
・痩せにくくなってきた
・お腹周りが出てきた
・痛みが長引くようになった

以上の様な症状がある方はインナーマッスルを鍛える必要があります！
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