酵素とはみなさんはどういうイメージを持っていますか? ダイエットのイメージが強いと思いますが、洗剤の成分に含まれてたりします。 酵素は大きくまとめると、 消化酵素 代謝酵素 2つに分けられます。 消化酵素は、簡単に言うと食べ物を食べた時に使われ、代謝酵素はダイエットに深く関係します。 詳しくは②に書きます。 関連記事夏休み限定!学生の為のトレーニング教室楽トレで便秘解消!五十肩①産後の骨盤③楽トレで美しい姿勢をゲット!乾燥や花粉に!ビデンスピローサ。