今日は誰でも腹筋が鍛えられる楽トレの手順について書いていきます。
1.まずお腹に専用のパッドを貼っていきます。

 
きちんと効果が出る場所に貼っていきます。
女性は女性施術者が貼ります。
2.楽トレの電源を入れていきレベルを上げていきます。

電気はなんと皮下18㎝まで届き奥の方のインナーマッスルまで鍛えられます。
3.30分横になっているだけ！

30分で腹筋9000回分の効果があり、だんだんお腹が引き締まっていきます。
春になったら薄着になります。
その前に体を引き締めませんか？
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