7月21日よりスタート(^_-)-☆
夏休み限定のトレーニング教室♪
トレーニング内容としては主に「体幹トレーニング」をおこなっています。
体幹を鍛えると、、、
・運動能力がアップ↑
体幹を鍛えると筋肉の使い方がうまくなるので運動能力がぐーんと上がります！！
・姿勢が良くなる♪
体幹は姿勢維持の為欠かせません！
姿勢が良くなることでケガが少なくなり、身長も伸びやすくなります。
・集中力アップ↑
近年日本では猫背姿勢の子どもが急増しています。
お子様の集中力のなさは姿勢からも来ています。
体幹を鍛えると成績もUpします！！
子どもが筋肉を鍛えるとあまり良くないのでは？
と思われがちですが鍛えるとこんなに良いことがあります。
スポーツする上で筋力は大切ですが日常生活ではもっと大切なのです。
ここで当院では小学生～高校生までの学生の皆さんのトレーニング教室を行います。
☑夏休みの間にライバルに差をつけたい
☑技術を向上させたい
☑体幹トレーニングしたい
etc…
ちなみに夏休みの宿題も持参して頂いてOKです????
期間は7月21日～8月25日までです(^^♪
受講生は日々トレーニング頑張っていて、どんどんレベルアップしていってます????
まだまだ受け付けてます↑↑
料金等詳しく知りたい！という方は
℡093-613-8366
までお気軽にご相談ください☻
 
関連記事本気！ダイエット塾！トレーニング内容肘の痛み12日(木)の診療時間と初心者運転時のポイント「立ち方」体に及ぼす影響①楽トレで腹筋女子！リフレクロソロジー