現在八幡西はりきゅう整骨院では、
八幡西区近隣の小学校・中学校・高校、
他社会人チームさんなど
希望される団体さんの練習場所へ出向き
出張ストレッチ教室を開催しています！

普段整骨院にはたくさんの
スポーツによってけがをした学生さん達が来院されます。
ただ、
休みがない
夜遅くまで練習がある
ケガをしていると親御さんにも言いにくい
という学生さんもいらっしゃいますし、
けがの痛みがとりあえずなくなったので
すぐに部活に復帰しているという方が大半です。
八幡西はりきゅう整骨院の近隣の高校は
進学校が多いこともあり、
部活と勉強の両立が大変なことも
ケガの再発が多い理由かもしれません。。。
ただ、ケガをしてしまうと大事な時間を割かれることに繋がります。
そこで、
ケガの治療
↓
痛みがなくなる
↓
ケガをしていた期間の遅れを取り戻すために
ストレッチ、バランス調整を行う
↓
更なるパフォーマンスアップ
↓
もっと上手くなるには？
体幹トレーニング
↓
定期的なメンテナンスを続ける

人によっては筋力アップが最重要だったり、
まずは柔軟性をつけましょう、から始まったり様々です！
目指すところによっても
どこまでトレーニングをするのか
変わってきます。
ただ全てのスポーツをする方にとって
ケガを治し
今後痛みのない体を作っていくことは
必ず必要なことです。
八幡西はりきゅう整骨院では
地域のスポーツ活動に密着し
サポート体制を強化していきますので
ご相談やご要望はぜひお問い合わせください！

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