むくみについて②

みなさんがよく経験する「むくみ」は原因は病気とかではなく日常生活で起こります。

過労や睡眠不足

運動不足

女性の月経時や妊娠時など

長時間乗り物に立って乗っているとき(長時間同じ姿勢)

塩分のとりすぎ、薬の服用

など原因があります。

このようなむくみのことを特発性浮腫といい、夕方に足、顔、お腹にむくみが出ます。

mukumi

しかし「むくみ」は病気のサインでもあります。

そのことについては次回お話します。

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